Domine a sua Rotina de Treinos com o Planner Guia do Treino Gratuito!
Acompanhe o seu desenvolvimento Físico com as Áreas: Objetivos, Metas, Avaliação, Alimentação e Treinos e assuma o controle do seu corpo.
Perfeito para quem:
-
Quem quer acompanhar de verdade seu desenvolvimento físico - Quem quer acelelar o seu processo
- Quem quer se manter motivado.
Mas o que se manter Motivado tem haver?
Se você está lendo este texto, é provável que manter a motivação seja uma das partes mais desafiadoras do seu processo fitness. Isso acontece porque, após um tempo seguindo sua rotina de treinos, você pode não estar notando os resultados desejados. Além disso, a repetitividade do treino pode contribuir para a falta de progresso, tornando a jornada ainda mais desmotivadora.
Você se identifica com qual dessas situações?
Progresso lento
Depois de semanas ou meses de treino intenso, os resultados esperados, como perda de peso ou ganho muscular, não aparecem.
Treino Repetitivo
Fazer os mesmos exercícios repetidamente, treino monótono e entediante, redução de entusiasmo e motivação.
Falta de Tempo
Dificuldade em conciliar a vida ocupada de trabalho, estudos e responsabilidades de casa, com a Rotina de Treinos consistente.
Dificuldade na Alimentação
Desorganização na sua Rotina Alimentar, falta de ....
Custos Financeiros
Não ter uma organização financeira com despesas como: academia, roupas, suplementos, alimentalçoes de dietas.
Estresse
Sobrecarga pela desorganização de treinos e alimentação
Onde eu utilizo este Planner?
-
Você vai utilizar na Plataforma Notion -
O Notion é o sistema mais usado para a gestão e organização de rotina pessoal -
Além de ser completo em suas funções é simples e prático!
- Você vai utilizar na Plataforma Notion
-
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Guia do Treino
Grátis
- Objetivos
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- Treinos
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R$ 00,00
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R$ 67,00
8x de
R$ 4,25
ou R$ 34,00 à vista
Acesso vitalício e garantia de 7 dias!
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Perguntas Frequêntes
Sim, o uso da Plataforma é gratuito
Após adquiri o Planner, você terá acesso a Aulas de como usar, além do suporte no E-mail para qualquer dúvida.